【健康養(yǎng)生】春季正是“養(yǎng)肝黃金期”，肝不好的人常吃八食物、多做四動(dòng)作
發(fā)布時(shí)間：2024-03-22 11:19
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在四季輪回中，春屬木，而人體內(nèi)的五臟六腑中，肝臟亦屬木?！按簯?yīng)在肝”，肝臟在春季時(shí)其功能尤為活躍。肝不好的人，在春季往往會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，導(dǎo)致肝病加重或復(fù)發(fā)，這都是季節(jié)變化對(duì)機(jī)體的一種生理反應(yīng)。因此，初春養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)護(hù)肝臟為首要任務(wù)。
