二、新冠常見癥狀中醫(yī)治療方法
（一）發(fā)熱
1.足?。鹤阍】梢源龠M足部血液循環(huán)，溫經(jīng)散寒通絡(luò)。足浴時選用一些溫經(jīng)散寒通絡(luò)的中藥，如艾葉、生姜等，一般使用木質(zhì)材料足浴桶，水溫以38-45度為宜，時間約20-40分鐘，以全身有微微汗出為度。在無中藥的情況下，也可以直接用溫水足浴。
2.艾灸大椎穴：大椎穴位于人體第七頸椎棘突下方，具有振奮陽氣的作用。艾灸大椎穴可調(diào)動身體陽氣，有利于陽氣通達全身，促進人體全身氣血循環(huán)。艾灸時距離大椎穴2~3厘米處固定，開始施灸，可上下移動艾條以調(diào)節(jié)溫度，以皮色微發(fā)紅為宜，注意不要燙傷，每日1次。如果家里未自備艾條，可用熱毛巾熱敷大椎，或在淋浴時，在大椎穴區(qū)進行熱敷或沖洗1-3分鐘。艾灸大椎穴還還可較好的緩解身體乏力、酸痛等癥狀。
3.背部膀胱經(jīng)刮痧：在背部，膀胱經(jīng)循行于后正中線旁開1.5寸和3寸處，背部膀胱經(jīng)刮痧具有解表散熱的作用。操作時，取俯臥位，裸露背部，先于膀胱經(jīng)區(qū)涂刮痧油，沿背部兩側(cè)的膀胱經(jīng)自上而下刮拭（力度以能耐受為度，先左后右），雙側(cè)各刮拭30 次，約每秒2次，刮至毛孔張開出現(xiàn)紅紫色痧點和痧斑為度；刮痧后清潔刮痧部位，囑臥床休息，注意避風、保暖，飲用適量溫開水。
4.背部膀胱經(jīng)留罐：若是家中沒有刮痧板，有玻璃罐，可選擇背部膀胱經(jīng)留罐法。操作時，取俯臥位，裸露背部，雙手自然下垂，放松肌肉，用燃燒的酒精棉球快速進出罐體，再快速吸附于皮膚肌肉的表面，留罐約10分鐘。
5.耳尖刺血：若發(fā)熱比較嚴重，兼有頭悶脹不適的，可選擇耳尖刺血瀉熱，耳尖位于耳的最高點。操作時，首先按摩耳廓使其充血后，后用75%的酒精常規(guī)消毒，取一次性采血針快速刺入耳尖，擠出5-7滴血液即可。
6.十宣穴放血：十宣穴位于十根手指尖，距離手指甲與手指肉邊緣0.1寸，左右兩邊加起來共十個穴。操作時，首先從患者指根向指尖推按數(shù)次，使血液積聚于指尖處，后用左手拇食指夾緊患者手指，用75%的酒精常規(guī)消毒后，右手持三棱針或注射器針頭，對準穴位，刺入約0.2-0.5cm隨即迅速退出，輕輕擠壓針孔周圍，出血10-15滴，然后用干棉球按壓針孔1-2分鐘。
（二）咳嗽
1.點揉天突穴：天突穴位于人體的頸部，當前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。操作時，用手拇指置于天突穴區(qū)，施以由輕到重的力度由淺入深點按5-10秒，出現(xiàn)輕微的酸脹感，后順時針揉20秒，每天3-5次。
2.膻中穴區(qū)刮痧：膻中穴位于人體胸骨前正中線上，第四肋間。膻中穴區(qū)刮痧具有較好的理氣止咳的作用。操作時，先于膻中穴區(qū)上下3cm處涂刮痧油，后由上到下進行刮拭（天突——劍突），刮拭約30 次，刮至出現(xiàn)輕微痧點為度；刮痧后清潔刮痧部位，囑臥床休息，注意避風、保暖，飲用適量溫開水。若家中無刮痧板，對膻中穴區(qū)進行由上到下的擦摩。操作時，將掌根置于膻中穴上約3cm處，緩慢而有力的向下擦摩，直至膻中穴下約3cm處，反復(fù)操作20-30次，以局部微微發(fā)紅為宜。
3.耳穴壓豆：選取肺、氣管、腎上腺、對屏尖、神門、交感等耳穴。操作時，首先用火柴棍或棉簽頭壓迫所選取的各耳穴區(qū)域，尋找出壓痛最敏感點，后用 75% 的醫(yī)用酒精棉球擦拭消毒全耳郭，待酒精干后，左手固定耳郭，右手用鑷子夾取粘有王不留行籽的膠布，對準敏感點貼敷，每天按壓4-5次貼壓處，貼壓約3天。
4.穴位按摩：根據(jù)咳嗽不同的性質(zhì)，選擇不同的穴位進行按摩。操作時，用手拇指置于特定穴位，施以由輕到重的力度由淺入深點按5-10秒，出現(xiàn)輕微的酸脹感，后順時針揉20秒，每天約3-5次。
（1）若咳嗽痰黃，提示有肺熱，可選用魚際穴、少商穴（可改用指甲掐按魚際穴、少商穴）；
（2）若干咳或咽癢，往往提示肺陰不足，可選用列缺與照海；
（3）若咳嗽痰白，提示為風寒咳嗽，可選擇大椎穴，肺俞穴。也可使用搓揉大椎穴，肺俞穴。
（三）咽痛
1.少商、商陽穴刺血：咽喉干痛伴口干，可選擇少商、商陽穴刺血。少商穴位于拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸；商陽穴位于食指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸。操作時，首先，從患者指根向指尖推按數(shù)次，使血液積聚于少商、商陽穴處，后用左手拇食指夾緊患者手指，用75%的酒精常規(guī)消毒后，右手持三棱針或注射器針頭，對準穴位，刺入約0.2-0.5cm隨即迅速退出，輕輕擠壓針孔周圍，出血10-15滴，然后用干棉球按壓針孔1-2分鐘。若是家中無刺血條件，可選擇掐按少商、商陽穴，每次掐按20-30次，每天進行3-5次。
2.天突刮痧：天突刮的位置在頸前部正中線上，胸骨上窩中央凹陷處。操作時，分兩部刮拭。一部為天突穴處，另一部為鎖骨上窩區(qū)。首先用刮板厚角向天突穴內(nèi)下方行點、按刮拭，手法宜輕柔、短暫為好，切不可施以暴力而傷及氣管等。其次，從兩側(cè)鎖骨頭起板，由內(nèi)向外沿鎖骨上、下邊緣向肩部刮拭，以刮拭部位微微發(fā)紅出痧為度。
3.廉泉穴區(qū)揪痧：廉泉穴位于人體的頸部，前正中線上，結(jié)喉上方，舌骨上緣凹陷處。一般為用手揪皮膚。操作時，彎曲一只手的食指和中指，用彎曲的兩個手指揪廉泉穴上的皮膚，力度可根據(jù)自己的耐受度來調(diào)節(jié)，以揪出痧為度，操作前可涂潤滑油以保護皮膚，可起到活血化瘀、瀉熱等作用，對咽喉腫痛有一定程度的緩解。
（四）鼻塞、流涕
1.點揉迎香穴：迎香穴在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中；操作時，首先用兩手的食指分別按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴，并且按照順時針和逆時針的方向各點揉 50 次，有酸脹感且向額面部放射為宜。
2.按揉孔最穴：孔最穴是手臂上肺經(jīng)的穴位，孔最穴在前臂掌面橈側(cè)，當尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸，是肺經(jīng)脈氣所發(fā)，肺經(jīng)經(jīng)氣深聚的地方。孔最穴宣暢肺氣作用比較強，能宣散肺氣，開泄腠理。鼻塞其實也是一種閉阻腠理的表現(xiàn)，因此鼻塞時，按揉孔最穴，可宣散肺氣緩解鼻塞。
3.刮印堂穴：印堂的穴位在兩眉頭的正中點，輕刮印堂穴可較好的緩解鼻塞，可從印堂穴開始從下往上刮拭到發(fā)際線，刮10—20次，仰臥位刮拭效果更佳。但是要注意面部皮膚嬌嫩，刮痧時要涂抹刮痧乳。
