心悸(palpitation)是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)感到心臟跳動不適，心率緩慢時(shí)則感到搏動有力。心悸時(shí)，心率可快、可慢，也可有心律失常，心率和心律正常者亦可因各種原因出現(xiàn)心悸。而早在兩千年前，祖國醫(yī)學(xué)對于心悸早有記載，經(jīng)演變至今，分為兩類，因驚恐、勞累而發(fā)，時(shí)作時(shí)止，不發(fā)時(shí)如常人，病情較輕者為驚悸；若終日悸動，稍勞尤甚，全身情況差，病情較重者為怔忡。中醫(yī)認(rèn)為心悸是因外感或內(nèi)傷，致氣血陰陽虧虛，心失所養(yǎng)；或痰飲瘀血阻滯，心脈不暢，引起以心中急劇跳動，驚慌不安，甚則不能自主為主要臨床表現(xiàn)的一種病證。例如《內(nèi)經(jīng)》有類似癥狀記載：“驚則心無所依，神無所歸，慮無所定，故氣亂矣?！辈⒄J(rèn)為其病因有宗氣外泄，心脈不通，突受驚恐，復(fù)感外邪等，并對心悸脈象的變化有深刻認(rèn)識。
2.中醫(yī)藥治療心悸的優(yōu)勢
心悸的治療中, 西醫(yī)對病癥細(xì)微診斷易忽略,西藥療效明快，但存在抗(擬)膽堿能和腎上腺素神經(jīng)作用，治標(biāo)好，但存在副作用，療效短暫及反復(fù)使用易產(chǎn)生耐藥性。中醫(yī)藥最大的特點(diǎn)是具有雙向調(diào)節(jié)的作用，對于快速型和緩慢型心律失常都可以用一副中藥來治療，在整體觀念的指導(dǎo)下，“補(bǔ)”與“通”并用，還可通過進(jìn)行系統(tǒng)辨證,將癥候與分型進(jìn)一步細(xì)化，治則準(zhǔn)確，給出方劑標(biāo)本兼治、攻補(bǔ)兼施、善治其本、療效持久、副作用小的特點(diǎn)。
另外，與西藥甚至是手術(shù)治療方法相比，中藥價(jià)格低廉、天然、無或低毒副作用，安全性較高，便于長期服用，對于患者最為困擾的身體不適。中藥治療更為注重改善癥狀，不僅僅是糾正心電異常。
3.飲食宜忌
根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)理論，心悸可分為心血不足，心氣虛弱，陰虛火旺，痰火上擾，氣滯血瘀五種類型，故其飲食宜忌的原則也應(yīng)有所選擇。
⑴心血不足型：常表現(xiàn)為心悸不寧，面色少華或萎黃，夜寐不安，或多夢，膽小善驚。此類患者宜食具有養(yǎng)血安神作用的食物，忌食辛辣香燥食品。
【桂圓】：可用桂圓肉泡茶喝，或煮桂圓粥食用，它有益心脾、補(bǔ)氣血、安心神的用途，尤其適宜心血不足型心悸之人。
【紅棗】：可用紅棗煎水服，或煮粥食，或早晚嚼食。紅棗是一種天然的補(bǔ)血?jiǎng)?，對各種貧血、體弱、產(chǎn)后虛弱、手術(shù)之后氣血不足所致的心悸者，最為適宜。
【酸棗仁】：宜用酸棗仁6～10克，芡實(shí)12克，龍眼肉6克，煮湯后睡前服食。酸棗仁可以寧心安神配合龍眼肉和芡實(shí)，對心血不足型號心悸頗有裨益。若無芡實(shí)或龍眼肉，亦可單用酸棗仁，搗碎后同粳米煮粥食用。
【蓮子】：先將干蓮子磨粉，每晚取蓮子粉50克，桂圓肉30克，同粳米50～100克煮成稀粥，然后加入冰糖適量，臨睡前服食1小碗?；蛴酶缮徣?0克，桂圓肉30克，冰糖少許，一同煎服。此法適宜心血不足型心悸者食用。
⑵心氣虛弱型：常感心悸氣短，動則出汗或自汗，面色恍白、倦怠乏力、胃納減少，或四肢不溫，舌淡苔白。宜常食用溫陽益氣之物，忌食生冷滋膩物品。
【人參】：可用人參3克，切片，每天泡茶飲。適宜心氣虛弱，產(chǎn)后病膈體虛之人心功能不全而心悸時(shí)食用。
【黃精】：單用黃精10～15克，或同枸杞子10～15克煎水代茶頻飲。適宜心血不足，病后產(chǎn)后體虛心悸者服食。
【西洋參】：單以西洋參片3～5克，泡茶常飲。適宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用。
【肉桂】：可選用桂枝10克，炙甘草6克，煎水代茶飲。此法適宜心氣虛弱型心悸者服用。
⑶陰虛火旺型：經(jīng)常心悸而煩，咽痛口干，手足心熱，夜寐不安而煩燥，或有盜汗，舌紅少苔。宜食生津養(yǎng)陰安神食品，忌食香燥辛散之物。
【百合】：選用新百合50～60克，或干百合30克，煎水后加入適量冰糖食用。此法適宜心氣不足型或陰虛火旺型心悸，包括體質(zhì)虛弱，婦女更年期，以及神經(jīng)管能癥所致的心悸之人服食。
【蓮子心】：每日用干蓮子心1.5克，開水沖泡代茶飲。適宜陰虛火旺型和痰炎上擾型心悸者服食。
【麥門冬】：選用干麥冬20克，前水代茶飲?；蛟倥浜仙硡?0克，一并煎湯飲用。此法適宜陰虛火旺之心悸病人常飲。
⑷痰火上擾型：常感心悸心慌，胸悶不安、煩燥不眠、頭暈口苦，或痰多惡心、舌苔黃膩。宜食清熱化痰之物，忌食煎炸熏烤，滋膩肥甘食品。【荸薺】：每日可用荸薺60～120克，配海蜇50～100克，煮湯分2次飲用。此法為清代名醫(yī)王士雄的“雪羹湯”，有清熱化痰之功，適宜痰火上擾型心悸之人服食。
【豬心】：用豬心一枚，切后同姜蔥細(xì)鹽適量煮食。因豬心補(bǔ)心，可治心悸怔忡，適宜心血不足，心氣虛弱而心悸者服食。也可用不落水豬心1只，剖開，連豬心血，加入朱砂6克，重湯燉約3～4次服食，連吃2～3只豬心。此法適宜痰炎入心，驚悸發(fā)狂者食用。
⑸氣滯血瘀型：自覺心悸心痛、胸悶不舒、憋氣隱痛如刺或脹、舌紫。宜食化瘀通絡(luò)，行氣活血食品，忌食生冷酸澀之物。
【薤白】：即小蒜，一名野蒜。每次用干薤白10克，配合瓜萎仁10克，煎湯喝，每日2～3次。此法適宜氣滯血瘀型心悸，包括冠心病心絞痛之人心悸心痛者食用。
【山楂】：可用野生山楂10～15克，每天煎水代茶飲。此法適宜氣滯血瘀型心悸，包括高血壓病、高血脂癥、冠心病、動脈粥樣硬化性心臟病，心絞痛以及陣發(fā)性心動過速者心悸時(shí)服食。
心悸之人除宜選擇食用上述食品外，心血不足型者：可多吃些桑椹、松子仁、枸杞子、葡萄、阿膠等物品；心氣虛弱者又宜食用銀耳、黨參、黃芪、太子參、靈芝、紫河車、蜂蜜等；高血壓、動脈硬化、冠心病而心悸者：還可食用菊花、茼蒿、槐花、白菊花等；因心衰而心悸者：可常吃茶葉；心火偏旺而心悸者：又宜常飲竹葉茶、白茅根茶等。
4. 結(jié)語
中醫(yī)推崇心悸的患者應(yīng)該“飲食有節(jié)，起居有常，七情有度”，心律失常的患者應(yīng)忌濃茶咖啡和煙酒，切忌暴飲暴食，避免熬夜，情志調(diào)暢，飲食有節(jié)及避免外感六淫邪氣，增強(qiáng)體質(zhì)等是預(yù)防本病的關(guān)鍵。心悸患者應(yīng)保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。
