高血壓的中醫(yī)養(yǎng)生
發(fā)布時(shí)間：2021-01-08 10:00
高血壓患者的治療中日常飲食也十分關(guān)鍵，可經(jīng)一些藥膳輔助臨床治療，進(jìn)而有效調(diào)控血壓。根據(jù)高血壓分型和癥狀使用不同的藥膳。
①肝陽上亢：頭暈脹痛、顏面潮紅、耳鳴、易暴躁、口苦口干、不眠或者多夢(mèng)等表現(xiàn)?？墒秤锰炻轸~頭湯，其中天麻可起到平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)功效。而魚頭中存在人體所需的卵磷脂和不飽和脂肪酸，有降血脂、健腦等作用。
②痰濕中阻：有耳鳴、惡心嘔吐、昏蒙沉重、頭暈頭痛、胸脘痞悶、食欲不振等表現(xiàn)?？捎枰攒蜍呋瓷睫裁着殴菧殴呛泄钦车鞍?、骨膠原、維生素、蛋白質(zhì)、磷酸鈣等物質(zhì)，有補(bǔ)中益氣、健脾益精作用。薏米、淮山、茯苓可健脾化濕。
③瘀血阻滯：有心悸、失眠、健忘、眩暈頭痛等表現(xiàn)，可予以川芎當(dāng)歸蠶蛹粥，其中蠶蛹可起到降血壓、降血脂作用，川芎、當(dāng)歸可活血化瘀，聯(lián)合使用起到健運(yùn)脾胃、行氣化瘀作用。
④陰陽兩虛：少寐多夢(mèng)、下肢水腫、小便不利、精神萎靡、眩暈、患高血壓時(shí)間較長(zhǎng)，可予以首烏巴戟兔肉湯，其中兔肉的膽固醇低、脂肪低、蛋白質(zhì)高，有滋陰補(bǔ)腎作用，何首烏可補(bǔ)肝腎、益精血，巴戟天可益補(bǔ)腎陽，再聯(lián)合兔肉可起到益精養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎功效。
